Drainage lymphatique (manuel & pressothérapie)
Stimuler la circulation lymphatique pour réduire les œdèmes, soulager les jambes lourdes et accélérer la récupération. Au choix : drainage manuel doux ou séance de pressothérapie.
Les indications principales
Le drainage lymphatique soulage tous les troubles liés à la stagnation de la lymphe ou à un excès de fluide dans les tissus.
- Jambes lourdes et insuffisance veineuse
- Œdèmes des membres inférieurs ou supérieurs
- Suites de chirurgie esthétique (liposuccion, lifting, abdominoplastie)
- Lymphœdème primaire ou secondaire
- Suites de mastectomie ou de chirurgie ganglionnaire
- Récupération sportive et veino-lymphatique
5 étapes pour retrouver la légèreté
Bilan circulatoire
Évaluation des œdèmes, de la qualité de la peau, des antécédents médicaux et de vos objectifs.
Choix de la technique
Drainage manuel doux ou séance de pressothérapie, ou combinaison des deux selon votre situation.
Drainage des relais
Travail des ganglions et des grandes voies lymphatiques pour ouvrir la circulation.
Drainage de la zone cible
Mouvements lents et doux le long des trajets lymphatiques, ou bottes pneumatiques programmées.
Conseils & suivi
Hygiène veino-lymphatique au quotidien : hydratation, contention, exercices, position des jambes.
Ce que vous gagnez avec la rééducation
Légèreté immédiate
Sensation de jambes légères et soulagement rapide dès la première séance.
Œdèmes réduits
Diminution durable du volume et de la consistance des œdèmes.
Récupération améliorée
Cicatrisation accélérée après chirurgie, meilleure récupération sportive.
Tout ce que vous devez savoir
Manuel ou pressothérapie : que choisir ?
Le drainage manuel est plus précis et adapté aux cas complexes. La pressothérapie est idéale pour les œdèmes diffus et offre une détente passive. Nous vous orientons selon votre indication.
À quelle fréquence en faire ?
Pour les jambes lourdes en cure : 1 à 2 séances par semaine pendant 4 à 6 semaines. Pour le lymphœdème : suivi régulier, parfois à vie, à fréquence adaptée.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui : phlébite aiguë, infection en cours, certains cancers évolutifs, insuffisance cardiaque sévère. Un avis médical est requis dans ces situations.
Le drainage fait-il maigrir ?
Non, le drainage agit sur la lymphe et l'eau, pas sur la graisse. Il améliore l'aspect des tissus et la silhouette, mais ne remplace pas une démarche d'amaigrissement.
Prêt à commencer votre rééducation ?
Contactez-nous pour planifier votre première séance. Nous établirons ensemble un programme adapté à votre situation et à vos objectifs.